不少做过月子的女士应该知道在产后可以喝生化汤来恢复身体，因为生化汤可以帮助产妇祛除体内的恶露，所以在流产之后，女士也是可以喝生化汤的，也是可以帮助流产的女士恢复身体的。那么流产后多久喝生化汤?

流产后多久喝生化汤

　　首先，人流后的饮食调整应注重，人工流产后半个月内，要多补充蛋白质，可以吃更多鸡肉、瘦肉、鸡蛋和牛奶和豆制品等。因为流后身体虚弱，经常容易出汗，要多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，这也有助于预防便秘。另外，在正常饮食的基础上，不要吃含过多脂肪类食物。注意不要吃刺激性食物，因这些食物可以刺激性器官充血，增加月经量，还要避免吃螃蟹、蜗牛、河獭等寒性食物。另外，有些医生建议喝生化汤，其含有当归、黑姜、杜仲、川芎等中药成份。

　　其次，人流产后不能吃冷食，尤其是脾胃功能差的女性，过冷的食物会伤害脾胃，影响消化。不能吃油腻的食物，如肥肉、动物脂肪等。流产后胃部紧张和排便不畅，可导致消化不良，所以最好吃一些宜消化的食物。另外，人流后，可以喝传统生化汤，生化汤可以促进宫内残留物的排出，使子宫产生新鲜血液、防止流产引起的闭经，在调理后期还可以补充一些促进气血循环的药物。

流产后能吃榴莲吗

　　综上所述，我们了解了人流后可以喝生化汤。生化汤是产后方子，具有养血祛瘀，温经止痛的功效。如果人流后恢复得较好，就不需要喝生物汤了，有一些产妇并不合适使用生化汤，如果想用传统的中医进行产后调理，最好到正规的医院进行诊断后，在医生的指导下开出生化汤方，最好不要自行买生化汤来服用。

　　榴莲是女性流产后不错的补充营养的水果。但榴莲好吃，可不要贪多。不然容易导致身体燥热，其丰富的营养还会因肠胃无法完全吸收而引起“上火”。

　　1、香蕉：人流后吃香蕉好。香蕉中含有大量的纤维素和铁质，有通便、补血的作用。

　　2、橘子：橘子中含维生素c和钙质较多。维生素c能增强血管壁的弹性和韧性，防止出血。产妇子宫内膜有较大的创面，出血较多，如果吃些橘子，便可防止产后继续出血。

　　3、桂圆：中医认为，桂圆味甘、性平、无毒，入脾经心经，为补血益脾之佳果。体质虚弱的产妇适当吃些新鲜桂圆或干桂圆肉，既能补脾胃之气，又能补心血不足。

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