预防流产的方法有哪些

　　有一些女人好不容易怀孕了，可是之后却流产了，这是一件不幸的事情。现在这个社会上有很多的准妈妈都在担心自己会流产，都害怕自己会失去自己最爱的宝宝，所以导致她们的心态并不是很好，那么预防流产的方法都有哪些呢?

　　预防流产的方法：

　　1、首先孕妇开车的时候要注意自己的姿势，很多孕妇在开车的时候有往前倾的习惯，这样的习惯可不是什么好习惯，经常这样会压迫到子宫的，腹部压力特别大，特别是在怀孕早期特别容易流产。其实女性在怀孕期间为了保险起见，最好不要开车。

　　2、如果您以前有过流产史的话就更要注意了，应当定期到医院做检查，这些人要比普通人更容易出现流产，平时生活中一定要小心，包括走路、饮食等。

　　3、孕妇一定要避免腹部紧张或者被什么东西压迫住，最常见的动作有弯腰、干重体力活、爬到高的地方去拿东西以及频繁上下楼梯等，这些活动都是不能做的。

　　4、最后一点也是最重要的一点，那就是怀孕期间禁止性生活，男性朋友这时候要忍一下了，等到孩子生下来一切都会变正常的。此期间如果夫妻同房，容易因性生活中孕妇的情绪激动和性交时的机械性刺激，使其外阴及盆腔器官充血，容易导致流产。

　　任何一位准妈妈都应该去学习预防流产的方法，那样才可以保障自己宝宝的健康，同时每一位孕妇在怀孕期间一定要保障营养充足，好好休息，每天都开心，保持心态，那样才可以减少自己流产的可能性，才可以保障自己和孩子的健康。

 

本文出自金华浙中医院（www.hawtrlyy.com ）