流产的次数越多流产后的并发症以及后遗症的发病率就会越来越高，所以大家一定要特别的注意，多自信的流传，甚至会导致女性朋友们有不孕症，所以流产后的女性朋友们一定要学会一些常见的调理的方法，这样是能够有利于个人健康的。流产次数多了怎样调理?

　　1、流产次数多的女性朋友们要坚持做好避孕的措施，有很多人工流产手术对于卵巢以及子宫的功能会有非常大的影响，甚至还会影响到卵巢的排卵功能，如果不坚持做好避孕措施，又会再次怀孕怀孕有可能对于女性的伤害会更大，所以大家一定要做好避孕的措施，不要将人流手术作为一种避孕的方法，这样会对身体带来很大的伤害。

　　2、加强营养，流产后的女性朋友们需要至少卧床休息2到3天，绝对不可以下床活动，也不要做重体力劳动，否则会对人体带来很大的伤害，在人流产后的半个月之内不要下水劳动，要避免受寒，建议多补充营养，这样是能够促进卵巢，子宫等器官尽快的恢复的，另外还需要多吃点鱼，瘦肉，鸡蛋，豆制品等，这些食物中含有丰富的蛋白质，能够促进身体尽快的恢复。

　　3、子宫内膜的修复是有一个过程的，所以在流产后的三个月以内是不可以有性交行为的，尤其是应该要保持外阴的清洁，所用的卫生巾等用品一定要勤换，另外在做完手术之后，要预防脏水进入人体的阴道内。流产后的女性朋友们千万不要过早的有性交行为，避免形成盆腔炎，子宫内膜炎。

　　流产次数多了怎样调理就介绍到这里，多次的流产对于女性的身心健康会带来非常大的危害，很多女性朋友们甚至还会形成抑郁症，所以女性朋友们为了个人健康着想，一定要学会一些常规的避孕措施，另外也需要特别注意个人的卫生，要预防形成各种类型的，即便要勤换洗衣物，生活用品一定要进行消毒处理，在手术之后要预防感染。

 

本文出自金华浙中医院（www.hawtrlyy.com ）