流产之后，患者们的脸色都非常的不好看，很多患者都面色蜡黄，没有血色，这是因为流产手术会使女性的身体流失掉很多的血液，同时也会流失掉很多的营养，此时的患者身体非常的虚弱，所以看上去脸上也没有光彩，通过吃一些食物进行好的滋养和调理，就能够让患者的身体尽快恢复健康，脸色也变得红润起来，那么流产后可以吃虾吗?

　　虾本身是一种营养价值非常高的食物，在虾所含有的营养成分当中，最高的就是蛋白质，而流产后的女性，吃一些含有蛋白质的食物，是能够让自身的免疫能力增加的蛋白质的增加，能够让我们抵抗力增强，能够更好的抵抗术后感染，有些患者术后免疫力非常的差，如果没有注意好饮食调养和个人卫生的话，就很容易使宫腔内继发感染，这是非常棘手的，通过吃蛋白质含量比较高的虾，就可以很好的降低感染的风险。

　　与此同时，虾肉当中还含有多种矿物质，很多矿物质都是流产后的患者需要补充的，因为在流产的过程当中，患者们也失去了很多的矿物质等营养成分，比如说铁质和钙质等，通过吃虾肉，可以让流产后的患者们补充到这些营养物质，防止因为缺乏这些营养而出现的病症。很多流产后的患者会流失很多血液，出现贫血的情况，多吃虾肉，获取足够的铁质，就能够预防贫血或者改善贫血的情况了。

　　总而言之，流产后是可以吃虾的，虾肉当中的蛋白质含量和矿物质含量都是非常丰富的，能够让流产后的患者进行食疗。但是在吃虾肉的时候，流产后的患者们应该先了解自己是否会对虾肉等海鲜过敏，如果吃了虾肉产生了过敏反应，就不要再继续吃虾了。

 

本文出自金华浙中医院（www.hawtrlyy.com ）