女性朋友们在做完药物流产之后一定要多休息，一般需要卧床两周，而且在洗澡的时候尽量采用淋浴的方式洗澡，这样可以避免感染。患者在饮食方面也需要多加注意，不要吃寒凉食物，可以多吃一些新鲜的水果。那么，药流之后可以吃什么水果呢？

　　第一、橙子

　　橙子中含有一定量的胡萝卜素，这种物质可以起到营养皮肤和保护视力的作用。而且橙子的VC含量也比较丰富。药流之后患者身体非常虚弱，这种情况下适量的补充维生素C能够让身体的抗病能力增强。

　　第二、大红枣

　　大红枣中不但含有大量的维生素，而且它的钾元素含量也是非常丰富的。钾元素补充得当能够起到促进代谢和协助肌肉收缩的作用。除此之外，大红枣中还含有大量的铁元素，这类物质可以起到补血补铁的作用。

　　第三、草莓

　　草莓中含有大量的抗氧化物和维生素c，这类物质能够起到提高身体免疫力的作用。但需要注意的是患者尽量不要食用反季节的草莓。

　　第四、香蕉

　　香蕉中含有大量的锌元素，这类物质能够起到促进消化的作用，而且锌也是人体中多种酶的重要组成成分。此外，患者适量的食用香蕉还可以让自己的心情变得更加好一些。

　　第五、苹果

　　苹果中含有一定量的果胶，药流之后患者适量的食用苹果能够起到预防便秘的作用。如果患者觉得生吃苹果太凉，可以将苹果煮熟之后食用。

　　药流之后患者在饮食上一定要多加注意，可以适量的食用含VC和抗氧化物丰富的水果。除此之外，含胡萝卜素和钾元素丰富的水果也非常值得尝试。患者要想更快的恢复健康还可以多吃一些具有滋补作用的汤饮，比如排骨汤、鸽子汤等。

 

本文出自金华浙中医院（www.hawtrlyy.com ）