＂大姨妈＂一周都没结束推迟一周才来是身体出状况了...
大姨妈来了一个星期都还没完，
又或者大姨妈推迟了一周才来，
平常总是脸色暗沉、手脚冰冷，
这就是“宫寒”的可怕
宫寒的女性在月经来临之前，小腹会有明显的坠胀感，并且白带增多、腰背酸痛、乳房胀痛。等到来月经时，小腹微微发凉，经血颜色较黑伴有血块，甚至痛经、反胃、呕吐。
处理方法
喝点红糖水、热敷、泡脚、按摩腹部等，都可以适当的缓解痛经的症状。但如果情况特别严重，不要耽误病情，要尽快到医院接受检查和治疗。
有些女性总是全身发胖，而且很难瘦下来，并且伴有气短乏力、失眠多梦、月经量少、不排卵等症状。这是因为宫寒的女性，子宫热量不足，身体为了保护生理机能的正常，会自动的囤积脂肪，逐渐的发胖。
处理方法
如果是宫寒引起的肥胖，除了要调理身体，治疗宫寒之外，还要注意饮食均衡，多做运动，辅助瘦身，以免变得更胖。
经常感到下腹寒冷，也是宫寒的一个表现，而且有的时候还会下腹疼痛，月经偶尔会有延后，经血颜色略淡，且经量较少。与此同时，宫寒女性精神较差，平时容易腰酸腿软，小便较多，性欲不高。
处理方法
平常下腹寒冷的时候，可以用热水袋敷在腹部，而且注意衣着不要过于单薄，吹空调时要注意颈部和腹部的保暖工作。
除了下腹寒冷，患有宫寒的女性手脚都比较容易冰凉，而且精神不好，浑身没劲，面色暗黄。
处理方法
宫寒会造成手脚冰凉，多数因为气血不足，所以应该多吃益气补血的食物，比如红枣、阿胶、桂圆、当归等。最好每天睡前泡泡脚，坚持一段时间会有明显的成效。
关于我们
普兰店莲城妇科医院是经卫生部门批准建立的一所集医疗、科研、教学、预防、保健为一体的专业妇科医院。
医院设施齐全，病房宽敞舒适、收费合理、服务细致。设有内科、外科、普通妇科、更年期保健科、生殖健康与不孕不育科、计划生育科、再生育力评估、微创妇科、中医妇科、手术麻醉科、医学影像科、医学检验科、病理科等临床科室、层流净化手术室等，满足客户多层次多元化就医需求。
活动套餐
点击“阅读原文”
- 关键字：
- 收藏本文到收藏夹 本文章地址：
本文出自普兰店莲城医院（www.hawtrlyy.com ）
