流产是我们俗话说的“小月子”，所以做完人流后的女性如果不好好注重保养自己的身体，就会容易产生一些后遗症，影响自己的身体健康与日后的生活和工作。人流手术至关重要，但手术后的护理也不容忽视。下面金华浙中医院专家为大家介绍人流后的注意事项。

人流后的注意事项

　　现今女性的意外怀孕率逐步增加，人流手术逐步被人们所接受，但是光光只是做手术是不够的，术后的保养也是非常的重要，许多女性朋友明明是手术非常的成功，但术后一段时间会患有一些妇科症疾病。

　　【人流后的注意事项】

　　1、注意休息：流产后要休息1-2周：逐渐增加活动时间。在人流后1月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，以免抵抗力降低诱发其他疾病，一个月不可进行性生活。

　　2、保持外阴清洁，严禁性生活：人流术后子宫口还没完全闭合，子宫内膜也有一个修复过程。在这段时间内，要特别注意保持外阴部清洁卫生，所用卫生巾等用品和内裤要勤洗勤换，术后半月内不要坐浴，以免脏水进入阴道，引起感染。人流术后若过早性生活，易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎，还可继发不孕。因此，人流术后一月内严禁房事。

　　3、人流后的饮食：要选择合适饮食，食物要易于消化，清淡，尤其应选食富含各种维生素、微量元素的食品，如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。胃肠虚寒者，慎服性味寒凉食品，如绿豆、白木耳、莲子等;体质阴虚火旺者慎服雄鸡、牛肉、狗肉、鲤鱼等易上火之品。注意补铁(牛肉、水果，含铁多)，蛋白质摄入量要足够。

　　4、观察出血情况：人流术后阴道流血超过一周以上，甚至伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等异常表现，就应及时到复查诊治。

　　5、坚持做好避孕：人流术后卵巢和子宫功能逐渐恢复，卵巢按期排卵。如果不坚持做好避孕。很快又会怀孕。因此，人流术后，应及早选择可靠的避孕措施，人流手术只能作为避孕失败后不得已而采取的一种补救手术，必须坚持以避孕为主。推荐阅读：金华女性人流术后应该怎养护理

　　现在的人流手术已经是个很小的手术了，但是即使是在小的手术，还是有需要注意的地方的，术后一个月内要禁止性生活，注意卫生的清洁。并且做人流手术一定要到正规的进行诊治，以免给自己带来伤害。

　　金华浙中医院妇科专家提醒大家：做人流，建议选择专业的妇科医院进行，做人流手术技术先进、专家权威、手术室环境无菌，杜绝术中感染，有利于身体的快速恢复，保宫护宫，确保不影响日后的生活与工作。

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