无痛人流作为目前相对比较适合女性终止妊娠的手段，其给女性的身体也会带来一定的伤害。人流后其实是非常需要休息和滋补的。那么人流后吃什么滋补食物?

无痛人流怎样滋补

　　女性这一生中难免会有人流的情况，尤其是现在人们的思想都是比较开阔的，结婚之前有性生活也是很重要的，要是不注意避孕的话，就会容易出现意外怀孕的情况，一般女性就会选择人流，那么，人流之后吃什么滋补食物好?

　　1

　　人流之后可以吃点滋补汤，比如：乳鸽枸杞汤，就会有很好的滋补的作用，需要的食材有：乳鸽1只，枸杞和盐少许，先将乳鸽的毛及内脏杂物等去除洗净，之后就可以放入锅内加水与枸杞一起煮炖，等到快熟的时候加上适量的盐以及其他的没有刺激性调味品，之后就可以吃肉喝汤了，会有益气、补血、理虚的作用，很适合人流后体虚及病后气虚、乏力的患者食用。

　　2

　　人流之后的女性也需要保持饮食清淡，就算是需要补充一些能量，也不可以吃太多油腻的东西，所以在做汤的时候一定要避免放太多的油，而且是食用植物油，还可以适当的喝点排骨汤，鸡汤，骨头汤，鱼汤等等，只要是这类营养丰富的食物，患者都可以适当的多吃点，而且还需要好好的休息，是在前两天的时候避免过多的活动，要多卧床休息比较好。相关阅读：金华浙中医院无痛人流手术怎么样

　　3

　　做了人流的患者还需要注意多食蔬菜，水果之类富含维生素的食物，会有效的帮助患者保持大便通畅，避免便秘等一些不好的症状出现，术后还需要遵医嘱预防感染的情况出现，尤其是需要定时吃药，避免过早有性生活，而且还需要在术后一星期和一个月的时候到医院做B超复查一下，看看子宫恢复的情况怎么样了，需要注意身体保暖，是穿长衣长裤。

　　后，人流之后一般都会比较虚弱的，这个时候切记干重活，尤其是避免剧烈的运动，是等到三天之后在慢慢的下床活动比较好，这样会有利于子宫的恢复，而且期间不可以让腹部受压，以免子宫恢复不好，还需要避免着急上火。
　　金华浙中医院“微微无痛保宫人流”

　　“微微保宫无痛人流术”在临床上被称为“子宫内膜微型套管法”，主要是采用进口“宫腔组织吸引管”不需要扩宫直接进入宫腔，在德国内窥镜定位下准确吸出宫腔内的孕囊及蜕膜，改变传统方法因大面积吸宫组织而导致子宫内膜损伤，及子宫穿孔的风险安全解除意外怀孕女性的苦恼，减少早孕症状持续时间，避免了交叉感染的机会。是现阶段安全系数，真正集“可视、微创、无痛、安全、零损伤”等优势于一体的高标准人流手术。

　　“微微保宫无痛人流术”有着以下优势：

　　1

　　无痛轻松

　　资深麻醉医师定时麻醉，手术安全无痛，仅需3分钟。>>有疑问?点击咨询<<

　　2

　　可视安全

　　通过德国宫腔镜直视胚胎和宫腔，可视状态下手术，定位准确安全。

　　3

　　专业保障

　　万例手术无事故专家施术，国际无菌层流净化手术室手术过程，全程无菌进行。

　　4

　　产道0伤害

　　采用纳米材质，管腔细到几毫米，对宫颈实施生物导入，形成高分子生物保护膜，避免产道受损。

　　5

　　术后有保障

　　术后导入PAC康复标准，保障患者术后康复，保护子宫生育功能，术后独有抗衰技术，防止女性早衰。

　　温馨提示：金华浙中妇科医院用心保证每一位患者的健康，如果您还有疑问，可【点击咨询】咨询，专家将真诚为您解答，并为您提供专业化的诊疗和个性化的治疗方案。网上挂号患者免专家挂号费，优先安排就诊。祝您健康!

本文出自金华浙中医院（www.hawtrlyy.com ）